Á¶·ç ¹®Á¦.. 50´ëµµ ´ÊÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î¿ä? - [ ¼ºÀξ౹ ]
  ±Û¾´ÀÌ : AD     ³¯Â¥ : 25-12-04 07:50     Á¶È¸ : 1     Æ®·¢¹é ÁÖ¼Ò
   https://hikw.ccc9.top (1)
   http://headco.co.kr/bbs/logout.php?url=https://hikw.ccc9.top%23@/ (0)

Á¶·ç ¹®Á¦.. 50´ëµµ ´ÊÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î¿ä? - [ ¼ºÀξ౹ ]



https://hikw.ccc9.top

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ¼ºÀξ౹ ]

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â °÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â ¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä ¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ ¾Ë °¡°Ý
[ ¼ºÀξ౹ ] ¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ¼ºÀξ౹ ] Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°­Á÷µµ ÃÖ°í)
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£)
·¹ºñÆ®¶ó´Â ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ë °¡´É
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù (24~36½Ã°£).
Á¶»ç °á°ú ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí, 9%¸¸ÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ¼±È£Çϰí ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 48½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 48½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óŶó´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é Á¶Á÷ ¼Õ»ó À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿Í´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á´Â º°µµÀÇ ¾à¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ï »ó´ãÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Å©±â°¡ Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ½Åü ÇѰ踦 ³Ñ¾î Å©±â°¡ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.



Áú¹®:
¼­¿ï 50´ë Áß¹Ý/³² Á¶·ç¾È³çÇϼ¼¿ä, ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ Á¶·ç°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥...³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ´õ ½ÉÇØÁö´Â °Í °°¾Æ¼­ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.¿¹Àü¿¡´Â ±×·¡µµ 5ºÐ Á¤µµ´Â ¹öÅá´Âµ¥, ¿äÁò¿¡´Â 2-3ºÐµµ Èûµé¾î¼­ ¾Æ³»ÇÑÅ× ¹Ì¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ Å®´Ï´Ù.50´ë°¡ µÇ´Ï±î Á¶·ç¶û ¹ß±âºÎÀüÀÌ °°ÀÌ ¿À´Â °Í °°¾Æ¼­ ´õ ½ºÆ®·¹½º¹Þ°í ÀÖ¾î¿ä.
ÁÖº¯ Ä£±¸µéÇÑÅ× ¹°¾îº¸±âµµ ±×·¸°í, º´¿ø °¡±âµµ ºÎ´ã½º·¯¿ö¼­ ÀÌ·¸°Ô Áú¹® ¿Ã¸³´Ï´Ù.³ªÀ̰¡ µé¾î¼­ Á¶·ç°¡ ´õ ½ÉÇØÁö´Â °Ô Á¤»óÀÎÁö, ¾Æ´Ï¸é Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ÇÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.±×¸®°í 50´ë ³²¼ºµµ Á¶·ç Ä¡·áÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁöµµ ¾Ë°í ½Í½À´Ï´Ù.¿µ¾çÁ¦³ª ¿îµ¿ °°Àº °Íµµ µµ¿òÀÌ µÉ±î¿ä?
ÃÖ±Ù¿¡ ÀÎÅͳݿ¡¼­ ¿ÀºüÇѹø´õ ¾ËÆÄ¸ÇÄÄÇ÷º½º¶ó´Â Á¦Ç°À» ºÃ´Âµ¥,¹ß±â·ÂÇϰí Áö¼Ó·Â¿¡µµ µµ¿òµÈ´Ù°í ÇÏ´øµ¥ 50´ë°¡ ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?³ªÀÌ µé¾î¼­µµ ºÎºÎ°ü°è¸¦ Àß À¯ÁöÇÏ°í ½ÍÀºµ¥, Á¶·ç ¶§¹®¿¡ ÀڽۨÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.°æÇè ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀÇ Á¶¾ð ºÎʵ右´Ï´Ù.

ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä, .¸»¾¸ÇϽŠÁõ»óµéÀº 50´ë ³²¼º¿¡°Ô¼­ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â ¼º±â´É º¯È­ÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ ÆÐÅÏÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.Á¶·ç¿Í ¹ß±âºÎÀüÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀº ³ªÀ̰¡ µé¸é¼­Å×½ºÅ佺Å×·Ð °¨¼Ò, Ç÷°ü °Ç°­ ¾ÇÈ­, ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º µîÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ.50´ë ÀÌÈÄ ³²¼ºÀÇ ¼º±â´É ÀúÇÏ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ³ëÈ­ °úÁ¤ÀÌÁö¸¸ ÀûÀýÇÑ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ °³¼±ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.¿µ¾çÁ¦¿Í ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â Á¢±Ù¹ýÀº ¸Å¿ì ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̳׿ä.ÀÌ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ Ç÷°ü °Ç°­°ú È£¸£¸ó ±ÕÇü °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.º¸ÆíÀûÀ¸·Î ³²¼º ¼º±â´É °³¼±¿¡´Â 'Èæ¾ß¸¶' ¼ººÐÀÌ Æ¯È÷ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥¿ä.Èæ¾ß¸¶ ¼ººÐ Áß ¾ß°ü¹®Àº ³²¼º Ȱ·Â°ú Áö¼Ó·Â Çâ»ó¿¡,ºí·¢¸¶Ä«´Â ¿¡³ÊÁö ÁõÁø°ú ¸®ºñµµ °³¼±¿¡, Èæ¸¶´ÃÀº Ç÷¾×¼øÈ¯ °³¼±À» ÅëÇÑ ¹ß±â·Â Çâ»ó¿¡ °¢°¢ ±â¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁÒ.¸»¾¸ÇϽŠ¾ËÆÄ¸Ç ÄÄÇ÷º½º ¿µ¾çÁ¦ÀÇ °æ¿ì,¼ººÐÀ» »ìÆìº¸´Ï °ú¶ó³ªÃßÃâºÐ¸», ºí·¢¸¶Ä«, ¾ß°ü¹®ÃßÃâºÐ¸», L-¾Æ¸£Áö´Ñ µîÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î50´ë ³²¼ºÀÇ ¼º±â´É °³¼±¿¡






Q.È¿°ú°¡ È®½ÇÇÑ Á¶·ç¼ö¼úÀÌ¿ä
Q.Á¶·ç¼ö¼úºñ¿ë ÂÍ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä?
Á¶·ç Áõ»ó ³ªÀÌ µé¾î¼­ ´õ ½ÉÇØÁ³½À´Ï´Ù
¹ß±âºÎÀüÄ¡·á ÁöÄ¡´Âµ¥ ¾î¼³ª¿ä?(¼­¿ï ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á)
Á¶·ç ¹®Á¦.. 50´ëµµ ´ÊÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î¿ä?
¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¹®ÀÇ!
Á¶·ç °í¹Î.. ¿µ¾çÁ¦·Î µµ¿ò¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
Q.Á¶·çÄ¡·á·Î °¡Àå È®½ÇÇÑ°Ô ¹¹ÁÒ?






15m3hikw

ÄÚ¸àÆ®ÀÔ·Â